Når spill blir noe mer enn bare moro
De fleste som spiller hos oss har det helt greit. Men noen merker at tankene dreier seg mer og mer om neste spill, neste innsats, neste mulighet. Hvis du bruker penger du egentlig ikke har råd til å miste, eller legger merke til at du lyver om hvor mye tid eller penger du bruker på spill, kan det være et tegn på at noe ikke stemmer.
Det handler ikke alltid om store summer eller daglig spilling. Noen ganger er det rett og slett følelsen av at du ikke klarer å slutte når du burde, eller at spillet tar oppmerksomheten din bort fra ting som betyr mer for deg. Hvis noen i familien eller venner har begynt å kommentere spillingen din, er det verdt å ta en pause og reflektere.
Verktøy du kan aktivere i dag
Vi har bygget inn funksjoner som gir deg mulighet til å ta styringen før situasjonen blir vanskeligere:
- Innsatsgrenser: Bestem hvor mye du vil satse per dag, uke eller måned. Når grensen er nådd, kan du ikke spille videre før perioden er over.
- Tapsgrenser: Sett et tak for hvor mye du er villig til å tape i løpet av en bestemt periode.
- Tidsgrenser: Få automatisk beskjed når du har vært innlogget en viss tid, slik at du kan ta bevisste valg om å fortsette eller logge ut.
- Pause fra spilling: Ta en pause på 24 timer, en uke eller lengre ved å aktivere en midlertidig sperring av kontoen din.
- Permanent selvekskludering: Steng kontoen din varig hvis du føler det er det eneste riktige.
Du finner disse innstillingene i kontoprofilen din under "Ansvarlig spilling". Endringer trer i kraft umiddelbart, og noen av begrensningene kan ikke reverseres før den valgte perioden er omme.
Når du trenger å stenge deg ute helt
Selvekskludering er det sterkeste virkemiddelet. Dette betyr at du ikke kan logge inn, motta markedsføring eller opprette nye kontoer hos oss i den perioden du velger. Minimum periode er seks måneder, og du kan velge å utvide dette til flere år eller permanent.
I Norge kan du også registrere deg i ROFUS (Register over frivillig utelukket fra spill), som blokkerer deg fra alle norske spillselskaper med norsk lisens. Dette er en nasjonal ordning som gir ekstra beskyttelse. For å registrere deg, besøk Lotteritilsynets nettsider eller kontakt dem direkte.
Hvem kan hjelpe deg videre
Det finnes organisasjoner som jobber med spillproblemer hver dag, og de vet hva som fungerer:
| Organisasjon | Tilbud | Kontakt |
| Hjelpelinjen | Gratis og anonym rådgivning på telefon, chat og e-post | 800 800 40 eller hjelpelinjen.no |
| Blå Kors | Behandling og oppfølging for spillavhengighet | blakors.no |
| Anonyme Spillere (GA) | Selvhjelpsgrupper over hele landet | anonymespillere.no |
| Din fastlege | Kan henvise til spesialisthelsetjenesten | Bestill time som vanlig |
Du trenger ikke vente til problemet føles enormt. Mange som tar kontakt er i en tidlig fase, og det er faktisk da det er lettest å snu utviklingen.
Slik vet du at det er på tide å søke hjelp
Noen spørsmål du kan stille deg selv:
- Har jeg noen gang spilt for lånte penger eller penger jeg trengte til noe annet?
- Føler jeg meg rastløs eller irritabel når jeg ikke kan spille?
- Har jeg prøvd å kutte ned eller slutte uten å klare det?
- Lyver jeg om hvor mye jeg spiller eller hvor mye penger jeg bruker?
- Spiller jeg for å glemme problemer eller dårlig humør?
- Bruker jeg mer tid på spill enn jeg planla?
- Har spillingen skapt problemer i forholdet mitt eller på jobben?
Hvis du svarer ja på flere av disse spørsmålene, er det grunn til å ta en real pause og vurdere om du trenger støtte fra noen som forstår slike utfordringer.
For deg som er bekymret for noen andre
Kanskje er det ikke deg selv, men noen du kjenner som har endret seg. Spillproblemer påvirker ikke bare den som spiller, men hele nettverket rundt. Hvis du lurer på hvordan du skal ta opp temaet, kan du ringe Hjelpelinjen for å få råd om hvordan du best kan hjelpe uten å skyve personen lenger bort.
Å presse noen til å innrømme et problem fungerer sjelden. Å si tydelig fra om hva du observerer og hvordan det påvirker deg, kan derimot åpne for en samtale. Husk at personen selv må ønske å gjøre en endring for at hjelpen skal virke.
Unge spillere og beskyttelse av mindreårige
Hos Funbet casino må alle spillere være over 18 år. Vi bruker BankID-verifisering for å sikre at ingen under aldersgrensen får tilgang. Hvis du mistenker at en mindreårig har fått tilgang til en konto, ber vi deg kontakte vår kundeservice umiddelbart.
Foreldre og foresatte bør være bevisste på at unge mennesker kan bli nysgjerrige på spill. Snakk åpent om risikoen, hold kortinformasjon og påloggingsdetaljer utilgjengelige, og vær oppmerksom på uvanlige økonomiske transaksjoner.
Kontakt oss når du trenger det
Vårt kundestøtteteam er tilgjengelig for å hjelpe deg med å aktivere grenser, ta pauser eller ekskludere deg selv. Du kan nå oss via live chat på nettsiden eller sende en e-post. Vi behandler alle henvendelser om ansvarlig spilling prioritert og konfidensielt.
Spill skal aldri bli en flukt fra virkeligheten eller en kilde til økonomisk stress. Vi håper du finner verktøyene på denne siden nyttige, og at du tar kontakt med profesjonell hjelp hvis du kjenner at du trenger det.